Gym


Inga filter👍 de vĂ€nstra bilderna Ă€r frĂ„n i fredags och de högra Ă€r frĂ„n juni nĂ„gon gĂ„ng. Kul att se att det faktiskt hĂ€nder nĂ„got nĂ€r man sjĂ€lv tycker att man stĂ„r stilla! LĂ€ngtar till att slippa dessa jĂ€vla gummiband 😈😇

LĂ€r dig Ă€lska livet!💃











đŸ¶





10.4

Tror fet hĂ€nder nĂ„t kring axlarna ocksĂ„! 


23.3



Ligger dunderförkyld och lÀngtar efter trÀning. LÄt mig bli frisk fort!

BÀttre Àn igÄr



Tror det har börjat hĂ€nda nĂ„t pĂ„ ryggdelen. 

5.2

Varit och vĂ€gt mig i morse pĂ„ en vĂ„g som rĂ€knar ut hur mycket vĂ€tska, hur mĂ„nga procent som Ă€r fett respektive muskler, bukfett osv. SĂ„g ju faktiskt ganska bra ut! Är ni intresserad av att prova sĂ„ kan jag vĂ€ga in er! Sjukt kul att se 👍




31.1

En av dagens klipp och fĂ€rg. 

Försöker nöta teknik pĂ„ marklyft. 

30.1


En liten formcheck. Hoppas pÄ fÄ se skillnad om en mÄnad nÀr det Àr mÀtdax.

24.11

DĂ„lig bild efter bra pass!


17.1

Min morgon. 



13.1


Va pĂ„ gymmet 06 imorse och körde rygg och axlar. Har en magiskt trĂ€ningsvĂ€rk i mina ben idag efter gĂ„rdagen. Motivationen Ă€r fortfarande dĂ„lig men den kommer nog snart! Man kan ju hoppas iaf. NĂ„vĂ€l, jobb 12-16, kĂ€nns ganska skönt med tanke pĂ„ mina 10 minuters sömn jag fick innan Tina ringde och vĂ€ckte mig halv 6. Kommer mest troligt sova som en Gud inatt. 

8.1

MÄndag, ben pÄ gymmet och promenad.

Tisdag gym. 30 min kondition, mage och axlar.



31.10



Underbara höstmorgon. Sol, lite kyla och en hĂ€rlig promenad. 💖

Long day








26

Armarna stod pÄ schemat ikvÀll, imorgon ska jag Àntligen pÄ skolan!


En helt vanlig mÄndag

Jag lever men har lite ointressant liv nu för tiden! Spenderar mitt liv pÄ gymmet, salongen och jobbet och skolan. Har ett trÀningssug som heter duga iaf, kÀnslan Àr magisk. Kanske jag vÄgar visa mig i sommar!


Älska kĂ€nslan!

Efter ett magiskt pass pÄ gymmet!


Haters will hate

Morgonen bestod av sovmorgon och sen gym. Ett kort pass som snart kompletteras med cardio! Fick förövrigt precis vad jag önskade igÄr av mina svÀrförÀldrar, en pulsklocka frÄn polar, FT4F! SÄ jÀvla lycklig.


Feels good to be free

Avklarat gymmet, tvÀttar i massor och nu lunch. Yoghurt, proteinpulver, jordgubbar och blÄbÀr, gott som tusan!


Tidigare inlÀgg